Taller de Autocuidado para personas voluntarias

Hay momentos en los que vivimos la vida como si estuviésemos en una carrera de obstáculos. Por ello te invitamos a parar, a respirar de manera consciente y a regalarte un tiempo para ti. Este taller vivencial con dinámicas creativas, impartido por nuestra voluntaria Maria Carmen Sanz Gimeno, es una experiencia de autocuidado personal que utiliza la narración de un cuento como herramienta de transformación